ARRAMPICATA SPORTIVA ANCHE PER GLI OVER 45! Iniziamo l’anno nuovo con grandi novità….per tutte le #età! Vi presentiamo il nostro corso di Arrampicata Sportiva dedicato esclusivamente agli #OVER 45. Finalizzato all’apprendimento delle tecniche di #sicurezza e di #movimento dell’Arrampicata Sportiva (da svolgersi in #Top–#Rope). Durante i nostri incontri dedicheremo particolare attenzione allo sviluppo muscolare del […]
GRANDI NOVITÀ IN ARRIVO. Vi presentiamo il nostro corso di #Ginnastica#Dolce. Un corso in cui esploreremo come migliorare la nostra postura e dove ci prenderemo, in generale, cura del benessere corporeo. Il corso, rivolto esclusivamente agli #OVER 50, prevede esercizi di tonificazione dei muscoli posturali, esercizi di stretching e di allungamento. Inoltre, sarà interessante illustrare […]
BUONI PROPOSITI PER L’ANNO NUOVO! Qui tutte le INFO relative alle nostre proposte di Corso Base SERALE di Arrampicata Sportiva, dedicate agli adulti, con inizio durante il mese di Gennaio 2024. QUANDO? Il corso inizierà Lunedì 08 Gennaio 2024 o Martedì 09 Gennaio 2024, sempre con due appuntamenti settimanali e per la durata totale di […]
2024 – CLIMBING NEW YEAR! Qui tutte le INFO relative alla nostra proposta di Corso Base MATTUTINO di Arrampicata Sportiva, dedicata agli adulti. QUANDO? Il corso inizierà Martedì 09 Gennaio 2024, sempre con due appuntamenti settimanali il Martedì e Giovedì; per la durata totale di 3 mesi. Orario dalle 07:00 alle 08:30. COSA TI SERVE? […]
FINE ANNO CON IL BOTTO! Continuiamo carichissimi con la stagione sportiva 2023/2024. Da segnare in calendario i nuovi due appuntamenti OPENDAY dedicati a tutti i principianti adulti interessati ai corsi base in partenza a Gennaio 2024. Date: – Mercoledì 29 Novembre 2023, dalle 20:00 alle 21:00 oppure – Mercoledì 13 Dicembre 2023, dalle 20:00 alle […]
DISCIPLINE SPORTIVE di VELA – CANOTTAGGIO – TIRO CON L’ARCO – ARRAMPICATA SPORTIVA TRIESTE 25-29 SETTEMBRE 2023 Le classi 3G (Oberdan) e 4S (Bachmann) hanno dato il via quest’anno ad un percorso digemellaggio per le discipline del Mare e della Montagna.La settimana dedicata agli sport del mare si è svolta a Trieste con la collaborazione […]
FINE ESTATE = TORNIAMO AD ALLENARCI CON L’ARRAMPICATA SPORTIVA! Qui tutte le INFO relative alle nostre proposte di Corso Base SERALE di Arrampicata Sportiva, dedicate agli adulti, con inizio durante il mese di OTTOBRE 2023. QUANDO? Il corso inizierà Lunedì 02 Ottobre 2023 o Martedì 03 Ottobre 2023, sempre con due appuntamenti settimanali e per […]
NESSUNA PAURA DELL’AUTUNNO. LA CARICA GIUSTA MATTUTINA TE LA DIAMO NOI! Qui tutte le INFO relative alla nostra proposta di Corso Base MATTUTINO di Arrampicata Sportiva, dedicata agli adulti. QUANDO? Il corso inizierà Martedì 03 Ottobre 2023, sempre con due appuntamenti settimanali il Martedì e Giovedì; per la durata totale di 3 mesi. Orario dalle […]
ESTATE = PREPARIAMOCI AL MEGLIO! OPENDAYS DI ARRAMPICATA SPORTIVA ADULTI. Ripartiamo carichissimi con la stagione sportiva 2023/2024. Da segnare in calendario i nuovi due appuntamenti OPENDAY dedicati a tutti i principianti adulti interessati ai corsi base in partenza ad Ottobre 2023. Date: – Mercoledì 30 Agosto 2023, dalle 20:00 alle 21:00 oppure – Mercoledì 13 […]
APERTURA STAGIONE GIOVANILE 2023/2024. # Arrampicata Sportiva # Parkour # Avviamento Motorio Sono ufficialmente APERTE le pre-iscrizioni a tutti i corsi giovanili (3-18 anni) dell’Olympic Rock. Contattaci, anche per un’eventuale prova, tramite WHATSAPP, al: 329 3405342 (Anna) per l’Arrampicata ed il Parkour, fascia d’età 7-18 anni. 320 4203614 (Giovanna) per l’Avviamento Motorio, fascia d’età 3-6 […]